Dumma knä!
Har överansträngt ena knäet som jag har fått lite känningar i. Inga mer knäböj med andra ord tills känningarna är borta. Imorgon eller på torsdag ska jag träna magen så knäet får vila då. Idag blev det cykling 90 minuter till och från jobb och stall. Igår blev det promenad till och från jobbet. Nu ska jag försöka bli bättre på att stretcha knäna så att detta håller sig borta...
Kommentarer
Trackback
