Idag blev det ett styrkepass på ca 1 timme med hantlar och kettlebell. Var på Stadium och hämtade min 6-kilos kettlebell och började använda den i några av övningarna och använde den på 4 kilo i dom andra. Köpte även ett par träningshandskar för att få bättre grepp. Vet inte vad jag tänkte när jag förut funderade lite på en kettlebell på 8 kilo! Det hade jag ju aldrig orkat! Orkade inte ens lyfta den på 6 kilo i vissa övningar. Man får ju inte gå för fort fram så att man skadar sig istället för att bli starkare och smidigare.